Vteřinu na rtech navěky na stehnech!

8.12.

8. prosince 2010 v 22:12 | Barča |  Moje kecy a bláboly
Poslední dobou mi to vůbec nejde. Pořád to kazim. Na začátku jsem se tak snažila a byla jsem nadšená z každého stoupnutí na váhu, ale teď se toho akorát tak děsim. Za ty dva dny sem se nikdy ráno vstát a cvičit nepřinutila. Ale to končí. Musím být na sebe tvrdá, jinak nikdy nedosáhnu svého cíle. Dnešek docela šel, ale večeře zase v háji..........:-( 

Snídaně: Půl krajíce chleba s lučinou a plátkem šunky
Svačina: Půl krajíce chleba s lučinou a plátkem šunky
Svačina2: Celozrnný rohlík - byla jsem díl ve škole a domů jsem přišla v 16:30
Oběd: Kuřecí kousky s rýží
Večeře: 1 větší kus bakaly

Pití: 1,5l vody + 0,5l pu erh 

Pohyb: Asi nic, když nepočítám 10min shuffle 

Cíle:

1. cíl - pod 70 - splněno
2. cíl - 68 - splněno
3. cíl - 66 - 
4. cíl - 64 -
5. cíl - 62 -
6. cíl - 60 -
7. cíl - 58 -
8. cíl - 56 -
9. cíl - 54 -
10. cíl - 52 - ??????????? :-(

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 skinnyfemmefatale skinnyfemmefatale | E-mail | Web | 8. prosince 2010 v 23:09 | Reagovat

Nevím co je bakala, ale náhodou je to hezké. Nevím proč jsi smutná.

2 Lucy Lucy | Web | 9. prosince 2010 v 1:46 | Reagovat

Mas tam hodne peciva, ale jinak je to moc hezky.
Taky nevim co je bakala.

Neboj, to dame ;)

Nebud smutna :)
Podle me se lepsis kazdy den a od te doby, co jsi s blogem zacala, jsi udelala pokrok.

3 Chocolate Chocolate | Web | 9. prosince 2010 v 5:14 | Reagovat

zkus přidat trošičku ovoce a zeleniny a hned to bude lepší:)
jinak to bylo včera náhodou moc fajn:)

4 Portia Portia | Web | 9. prosince 2010 v 9:20 | Reagovat

no já bych se taky nepřinutila vstát a jít cvičit ,není to o tom že by jsi na sebe nebyla přísná ale to by se fakt něchtělo nikomu . A náhodou papkáš pěkně. Samozřejmě chybí ovoce a zelenina jenže já ho taky nejím denně, a nikdo nejsme dokonalý a nemůžeme pořád jíst podle nějakých tabulek.

5 Becky Becky | Web | 9. prosince 2010 v 16:08 | Reagovat

jídleníček je celkem fajn :) taky mám občas období kdy mi to nejde, ale vždycky jsem se vzchopila a pokračovala dál :)
ty to zvládneš ♥

6 iwanttobeperfect iwanttobeperfect | E-mail | Web | 9. prosince 2010 v 17:56 | Reagovat

nevím co je bakala, ale jídelníček je to krásný:)

7 Lucy Lucy | Web | 9. prosince 2010 v 18:30 | Reagovat

Ok, bakala zni dobre, ale jsem alergicka na orisky :D

S tim balickem jsi me moc nepotesila :D :D

8 Becky Becky | Web | 9. prosince 2010 v 19:20 | Reagovat

nemáš zač, a děkuju taky :) váha mně moc potěšila :-*

9 feelthin feelthin | Web | 9. prosince 2010 v 19:47 | Reagovat

nevím co je bakala :DD...ale jinak to zní fajnově :)

10 Domejša Domejša | E-mail | Web | 9. prosince 2010 v 20:20 | Reagovat

určitě to zvlasneš♥ občas se sice najdou slabší chvilky u každého ae chybama se člověk učí:)) a někdy člověk musí spadnout na to dno, aby se zase mohl odrazit věřím ti určitě se ti tvůj sen splní;)

11 candy candy | Web | 9. prosince 2010 v 21:04 | Reagovat

Musím být na sebe tvrdá nebo nikdy nedosáhnu svého cíle :) hezke mela bych se tim řídit..

12 Mirabell Mirabell | Web | 9. prosince 2010 v 21:29 | Reagovat

To jo no...já nejsem upřímná u věku...=D

13 Nela♥ Nela♥ | Web | 10. prosince 2010 v 7:00 | Reagovat

jé, už chci mít taky 68 :) držím ti palce aby svítilo zeleně napsané splněno až úplně dole ♥

14 Mirabell Mirabell | Web | 10. prosince 2010 v 7:12 | Reagovat

Asi tak =) taky chci mít 68! =D

15 Susie Chloë Lottchen Susie Chloë Lottchen | Web | 10. prosince 2010 v 8:41 | Reagovat

to zvládneš ;) já mám taky období kdy to jde hůř a kdy líp ;)

16 Crazyna :) Crazyna :) | Web | 10. prosince 2010 v 21:32 | Reagovat

Taky jsem měla teĎ to období kdy mě to nebavilo ... a jedla jsem a jedla :/ .. ale už jsem z5 :) ... ono to půjde ;) ...

17 body body | Web | 10. prosince 2010 v 22:50 | Reagovat

me se taky nedari, byla jsem uz na skoro vysnene vaze a proste stejne ted 3 dny jsem na to srala,pritom vaha mohla klesnout!!

18 LamyLucy LamyLucy | Web | 11. prosince 2010 v 4:25 | Reagovat

Dekuju ... nakonec to byl izraelskej kuskus. :P

S tim projimadlem me to taky mrzi :( vcera jsem proste byla nejak na palici. Dneska jsem po veceri mela 3 cookies a vubec jsem na projimani nemyslela ... achjo >_<
Vim, ze s temi ucinky mas pravdu ...

19 Portia Portia | Web | 11. prosince 2010 v 10:04 | Reagovat

děkuji jsi moje zlatíčko víš to:) dlouho jsem váhala jestli to dát na můj blog ale pak jsem si řekla že musím dodat motivaci druhým. Ještě nedávno jsem vždy u takových srovnávaček žasla a říkala to já nikdy nedokáži na to já nemám. Budu navždy tlustá a hnusná.
A ono se to fakt povedlo.
A proto teď vím že nikdy neříkej nikdy , že když se to povedlo mě tak se to musí povést i tobě.

20 Mirabell Mirabell | Web | 11. prosince 2010 v 13:41 | Reagovat

jj,piju =) kde si ho koupila?

21 thiny-web thiny-web | Web | 12. prosince 2010 v 18:22 | Reagovat

cíle sou pěkný mám je nějak podobně :P

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama