Vteřinu na rtech navěky na stehnech!

29.10.

29. října 2010 v 11:26 | Barča |  Moje kecy a bláboly
Tak konečně bude nový měsíc. Čekaj mě nový cíle, takže se zase můžu pustit s chutí do hubnutí. Chci teda zhubnou ty 2kg - nanejvýš 2,5kg. Po zbytek měsíce se budu tu váhu snažit udržet. Tenhle měsíc sem na 68kg zhubla během zhruba 14dní, ale víc než 2 kila se bojim shodit, aby nebyl jo-jo efekt. Je lepší se snažit díl, než rychle a zbytečně hubnout. Mám docela dobrou náladu. Ani nevim proč, když až do 14:00 plánuju učení na přímačky :-) a v 15:00 hurá ven. Bude to fajn, ale kámošeka chce udělat jako vždycky zastávku v lídlu. Nevadí mi to. Ona si koupí 2 čoko rolky a nějakou čokoládu. Já si koupim neslazenou vodu a celozrnný rohlík k svačině. Nechci svou dietu mařit blbýma čoko rolkama, i když je mám moc ráda :-D..... pro zatím napíšu jídelníček. Dopíšu ho večer.

Snídaně(11:00) - 20g Dobrá vláknina od BonaVita
Svačina- zbytečná
Oběd: Bude špíz....máma večer chtěla ať udělám třeba řízky, ale já je nemám z vepře moc ráda, takže sem udělala špízy - vepřový maso- cibule a šunka - mňamka :-)
Svačina: Nevim, co bude v akci
Večeře: 
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Portia Portia | Web | 29. října 2010 v 15:56 | Reagovat

mě se vyplatilo taky počkat, sice jsem zhubla za dlohou dobu ale držím si to a nemusím pořád hladovět

2 LamyLucy LamyLucy | Web | 29. října 2010 v 17:12 | Reagovat

Zatim je to pekne :) Jsem rada,ze mas takhle plany a ze se drzis a jedes zdravou cestou :) .... drzim palce at se ti to dari podle tvych predstav :)
Jsem zvedava, jestli vydrzis ty cokorolky :) Ale myslim, ze jo )

3 markis ♥ markis ♥ | Web | 29. října 2010 v 19:09 | Reagovat

Máš na to hubnutí dobrej názor..já párkrát jedla nezdravě a jak to dopadlo..psala jsem v článku, musím jíst normálně, jinak mívám jo-jo efekt..jsem blbec, jako bych to nevěděla :(
Máš to pěkný, tak se drž..
Ty vaříš sama?:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama